Inloggen

Nieuwsbrief

Elke woensdag Conditietraining

Elke woensdagavond van 20.00-22.00 wordt er in de sporthal van Kattevennen in Genk, een conditietraining georganiseerd. Dit is een training op maat voor elke persoon, van jong tot oud ’er’. Tot begin mei wordt in zaal getraind en vanaf dan wordt er buiten gelopen.

De training in zaal omvat: intervaltraining, training van de verschillende spiergroepen en het laatste half uur wordt er een balsport gedaan. Vanaf mei is de training meer gericht op uithouding. Natuurlijk wordt elke training, voor wie wil, ook steeds afgesloten met een gezellige babbel in de cafetaria. Tevens een broedplaats van talloze straffe plannen!!

Kostprijs: 3 euro per les of 30 euro voor 11 lessen.

 

Terug